Sarah on diet님의 저널, 2023년 02월 12일

62.3 公斤
10AM僅睡衣(今天無💩、月經day4)
31% 體脂肪率
27.2%骨骼筋率
1314 基礎代謝
3 內臟脂肪
62.3 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
213 kcal 지방: 9.79g | 단백질: 26.17g | 탄수화물: 3.26g.   점심 식사: 林鳳營 高品質鮮乳, 雞蛋(整個), 鯛魚. 더보기
안정된 체중

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