2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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914 kcal
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지방: 31.58g | 단백질: 43.65g | 탄수화물: 117.56g.
아침 식사: Kelapa Parut, Getuk, Indomie Mi Celor. 점심 식사: Tahu, Sambal Goreng, Tahu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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