2015년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 5일:
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537 kcal
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지방: 32.33g | 단백질: 42.51g | 탄수화물: 19.88g.
아침 식사: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 점심 식사: Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Guacamole, LifeCafe Chicken Quesadilla. 간식/기타: Peanut Butter. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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