2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
|
1709 kcal
|
지방: 76.57g | 단백질: 82.64g | 탄수화물: 170.98g.
아침 식사: ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Mojo Шоколад с Фундуком, FitnesShock Shaker, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Самокат Хлеб Ржаной в Семечках на Закваске , Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. 점심 식사: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Магнит Морковь Свежая, Краснокочанная Капуста. 저녁 식사: Haribo Жевательный Мармелад, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Сырники в Духовке. 간식/기타: Перекресток Гренки Волнистые, Яблоко. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|