2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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168.5 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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1048 kcal
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지방: 63.37g | 단백질: 82.40g | 탄수화물: 37.08g.
저녁 식사: Kirkland Signature Shredded Pizza Mozzarella Cheese , Mr Tortilla Multigrain Tortilla, No Name Dill Pickles with Garlic, Tostitos Salsa Medium, No Name Frozen Peas & Carrots, No Name Cream Cheese, Mushrooms , Extra Lean Ground Beef. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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