Zafrata님의 저널, 2023년 02월 11일

Sembra davvero latte !!!!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
1220 kcal 지방: 32.99g | 단백질: 92.35g | 탄수화물: 124.60g.   아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellate e Conserve di Albicocche, Alpro Non È Latte. Elevenses: Nattura Gallette di Riso al Cioccolato Fondente. 점심 식사: Pan di Spagna, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Tea: Esselunga Mandorle Sgusciate. 저녁 식사: Molino Rossetto Farina d'avena, Petto di Pollo, Carne. 더보기
1532 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 43 분, Apple Health - 23 시간   17 분. 더보기

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댓글 
Ottimo veramente!! 
2023년 02월 11일 작성이: Ifigenia.68

     
 

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