Marina Oria님의 저널, 2023년 02월 11일

2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.9 kg 지금까지 감소한: 15.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
1724 kcal 지방: 54.05g | 단백질: 104.96g | 탄수화물: 141.76g.   아침 식사: Самокат Гречишный Чай, Сырник 1, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Fitelle Сгущенка без Сахара , Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой), Vita D'or Масло Авокадо, Красная Цена Яйцо С2. 점심 식사: Мидии в Томате Свое 10.2.2023, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Лаваш. 저녁 식사: Европа Заливное из Свиного Языка . 간식/기타: Магнит Трюфель без Сахара, Грецкие Орехи, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Marina Oria님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유