2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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1814 kcal
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지방: 100.45g | 단백질: 36.07g | 탄수화물: 195.15g.
아침 식사: Бананы, АВК Конфеты Trufalie , Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Своя Линия Конфеты Курага с Грецким Орехом, Комо Сир Російський, Белый Хлеб. 점심 식사: Рудь Сметана 21%, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Roshen Печиво до Кави. 저녁 식사: Хлеб Черный, Селедка под Шубой, АВК Конфеты Trufalie, Konti Золота Лілія. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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