2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
|
1070 kcal
|
지방: 28.82g | 단백질: 58.19g | 탄수화물: 133.89g.
아침 식사: Папа Может Ветчина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Matti Мюсли Соленая Карамель. 점심 식사: Lay's Чипсы, Jacobs Кофе с Ароматом Карамели, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. 저녁 식사: WKUP Энергетик, Лента Яблоко Симиренко , Matti Мюсли Соленая Карамель, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 간식/기타: Азбука Вкуса Сметанник, Центрум Желе Вишнёвое, Папа Может Ветчина , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|