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59.4 解隔離第四天了 這幾天反而比隔離期間不舒服 隔離期間的悠哉換來這幾天頭疼不斷 趁此時胃口尚可 頭痛還可忍受 開吃啦⋯⋯
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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1270 kcal
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지방: 46.80g | 단백질: 93.35g | 탄수화물: 121.79g.
아침 식사: 牛頭牌 甜玉米粒, 7-11 檸檬雞柳條, 義美 無加糖豆漿, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果, 萵苣, 雞胸肉. 점심 식사: 蘋果. 저녁 식사: 義美 傳統板豆腐, 青江菜, 好菇道 美白菇, 高麗菜. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 煎雞蛋, 豬肉餡餅. 더보기
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