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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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1276 kcal
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지방: 46.90g | 단백질: 68.00g | 탄수화물: 156.69g.
아침 식사: Wickbold Pão Sabor Pasta de Amendoim, Quatá Queijo Minas Frescal, Mamão Papaia, Figos, Quatá Queijo Minas Frescal, Banana Nanica. 점심 식사: Filé de Peixe Empanado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface, Repolho Verde, Tomates, Batata Doce, Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Bimbo Rap10 Fit, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Italac Queijo Mussarela. 간식/기타: Pão de Queijo, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Figos, Amêndoas, Quatá Queijo Minas Frescal, Banana Nanica. 더보기
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