2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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1372 kcal
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지방: 60.48g | 단백질: 77.33g | 탄수화물: 126.10g.
아침 식사: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Chicharrón, Bimbo Cero Cero Multigrano. 점심 식사: Slim Pop Sal de Mar , Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Knorr Caldo de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Tomate Verde. 저녁 식사: Maruchan Sopa Instantanea. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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