2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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666 kcal
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지방: 20.09g | 단백질: 41.17g | 탄수화물: 81.43g.
아침 식사: Mirtilos, Nestlé Lindahls Kvarg Chocolate Branco. 점심 식사: Maçã, Paiva Queijo Meio Gordo, Nobre Paio York, Miolo Pão de Azeitonas, Danone Cottage Cheese Light, Ovo Frito. 간식/기타: Miolo Pão de Azeitonas, Babybel Mini Queijo Light. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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