2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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1181 kcal
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지방: 60.15g | 단백질: 82.04g | 탄수화물: 73.49g.
아침 식사: Славница Колбаса Варёная Нежная, Слабое Кофе с Сахаром, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Батон Нарезной. 점심 식사: Скумбрия Атлантическая, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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