2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
|
737 kcal
|
지방: 43.46g | 단백질: 38.26g | 탄수화물: 51.52g.
아침 식사: Global Village Капуста Квашеная, Съешь Меня Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 점심 식사: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Индилайт Котлеты из Индейки по-Деревенски . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|