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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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2404 kcal
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지방: 109.08g | 단백질: 147.90g | 탄수화물: 210.37g.
아침 식사: Aceite de Oliva, Aceite de Salmón, Plátano Maduro, Queso Fresco, Huevo. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Ensalada Fresca Lechuga Pepino y Tomate, Aguacate, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Costillas de Cerdo. 저녁 식사: Yoplait Yogurt Griego, Avena Integral, Whey Protein (Gold Standard), Blueberries, Leche. 간식/기타: Pupusa Pupusa Revuelta, Huevo, Queso Fresco, Sanissimo Galleta de Arroz Integral, Clara de Huevo. 더보기
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