2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 69.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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901 kcal
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지방: 46.93g | 단백질: 56.56g | 탄수화물: 66.62g.
아침 식사: Ovo, Morangos, Ducoco Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Président Queijo Prato, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia. 점심 식사: Sococo Cocada Cremosa, Quinoa Cozida, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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