2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1501 kcal
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지방: 62.87g | 단백질: 78.96g | 탄수화물: 163.22g.
아침 식사: Pollo Rostizado, Picadillo. 점심 식사: Bimbo Cero Cero Multigrano, Carne de Cerdo, Tio Beto Tostada de Maíz con Ajonjolí, Slim Pop Sal de Mar, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Zumo de Limón, Cilantro, Aguacate. 저녁 식사: Bolillo, Kellogg's All-Bran Flakes, Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: Sabritas Paketaxo Botanero. 더보기
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안정된 체중
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