2015년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 4일:
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647 kcal
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지방: 28.84g | 단백질: 46.70g | 탄수화물: 48.12g.
아침 식사: Egg. 점심 식사: Balsamic Vinegar, Kidney Beans (Canned), Yellow Sweet Peppers, Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. 저녁 식사: Haagen-Dazs Chocolate Chip Cookie Dough. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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