2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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995 kcal
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지방: 32.52g | 단백질: 58.78g | 탄수화물: 95.00g.
점심 식사: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Sunbeam Texas Giant. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Price Chopper Pasta & Sauce Cheddar Broccoli. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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