SAILOR-Joe님의 저널, 2023년 02월 9일

Gönn Dir- landet schließlich an Deinen Hüften 😉. Apfelessig rockt definitiv und ist uneingeschränkt empfehlenswert 👍. Geschmacklich würde ich zt Abstand den naturtrüben von Hengstenberg empfehlen 😊 

Apfelessig habe ich mal ausprobiert … schmeckt halt schrecklich .. früher war ich mit einem Bodybuilder zusammen und habe alles dafür getan super dünn zu werden .. war ich auch mit 53 kg … da habe ich eben apfelessig getrunken .. es hilft auf jeden Fall . Aber ich würde nicht nochmal machen .. gesunde Ernährung finde ich besser … :) 

Ich würde den Kuchen nehmen.. Apfelessig bin ich raus… würde mal still mitlesen was andere zu Apfelessig sagen 😊 

im Salat nicht schlecht 

Apfelessig von voelkel finde ich vom Geschmack her nicht schlecht.  

das erinnert mich an Schwarzwälder Kirschtorte 😱🤤 

Ich nehm immer den Apfelessig von Alnatura, den find ich persönlich am besten, mit Wasser verdünnt trinken auf nüchternen Magen, zum Salat super 

Rezept für die Burger Brötchen ist aufgeschrieben. Ich mache in der Regel 10-12, die kann man gut einfrieren, so lohnt sich der Aufwand. 

Wieviel Apfelessig nehmt ihr denn? Was genau soll der bewirken? 

Ein EL in mindestens 300ml (ich nehm immer 500ml) Wasser, ca 20 Minuten vor dem Essen- senkt den BZ-Spiegel und auch den Insulinausstoß. Google weiß noch mehr 😉 

ich mach mir morgens eine 1l-Flasche mit 40ml Apfelessig (Alnatura ist bislang auch mein liebster) und Wasser und trinke die den Tag über ... hauptsächlich zum Entsäuern und für die Darmgesundheit und mir schmeckt es tatsächlich gut 😋 

Recht vielen Dank an alle, sehr informativ  

Ich habe letztes Jahr selber Apfelessig hergestellt, den wollte ich verwenden.