2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1240 kcal
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지방: 54.78g | 단백질: 54.58g | 탄수화물: 134.45g.
점심 식사: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай, Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 저녁 식사: Верховье Био Йогурт Банан Груша, Гарибальди Сосиски Сливочные, Макароны с Сыром. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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