2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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512 kcal
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지방: 19.24g | 단백질: 14.15g | 탄수화물: 72.34g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko India. 점심 식사: Mettwurst, Krautsalat, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Vital + Fit Brot (56g). 간식/기타: Kaffee, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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