michael.wutzl님의 저널, 2023년 02월 9일

2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
86.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17.6 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
1853 kcal 지방: 58.55g | 단백질: 124.60g | 탄수화물: 190.77g.   아침 식사: formil haltbar, Kaffee Kapsel, L-Free Halbfett Milch, kaffee. 점심 식사: formil haltbar, Kaffee Kapsel, Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken. 저녁 식사: Nöm L-Free Halbfett Milch, Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken. 간식/기타: Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken, Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken, Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken, formil haltbar, Kaffee Kapsel. 더보기
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