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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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1283 kcal
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지방: 54.06g | 단백질: 69.71g | 탄수화물: 131.41g.
저녁 식사: Seara Hambúrguer Texas, Abóbora Moranga, Oba Arroz com Brócolis, Acelga Cozida, Repolho Refogado, Ovo Mal Cozido, Sadia Presunto de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Integral. 간식/기타: Seara Hambúrguer Texas, Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma. 더보기
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2698 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기
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