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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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1245 kcal
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지방: 49.64g | 단백질: 95.70g | 탄수화물: 102.58g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frango Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido), CRAC Batata Palha Salsa e Cebola , Ovo Cozido. 저녁 식사: Banana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 간식/기타: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito, Probiótica 100% Whey Protein, Café, Supino Original Banana com Chocolate. 더보기
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