2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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673 kcal
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지방: 27.34g | 단백질: 79.76g | 탄수화물: 21.77g.
아침 식사: Poços de Caldas Requeijão Light, Perdigão Presunto Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Café. 저녁 식사: Clight Suco, Clight Suco, Laranja Lima, Peito de Frango. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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