Andrea0983님의 저널, 2023년 02월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
2457 kcal 지방: 38.73g | 단백질: 128.35g | 탄수화물: 403.63g.   아침 식사: Mela, Kiwi, Mango, Banana. 점심 식사: Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Riso Basmati, Nuova Terra Semi di Zucca, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Datteri Medjool, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin. 저녁 식사: Ondina Filetto di Merluzzo Sudafricano, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Le Conserve della Nonna Trito di Funghi, Riso Basmati. 간식/기타: Mela, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104. 더보기

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