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Läuft… und das mit fast 2000kcal/Tag!
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85.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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1578 kcal
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지방: 75.33g | 단백질: 81.50g | 탄수화물: 137.03g.
아침 식사: Milch (Vollmilch). 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Milbona Gouda Jung, Kühlmann Rotkrautsalat, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Président Meer Salz Butter, Spiegelei, Edeka Saucisson Sec, Pellkartoffeln. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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