2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 42.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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1609 kcal
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지방: 63.68g | 단백질: 96.56g | 탄수화물: 171.17g.
아침 식사: Магнит Банан, Табрис Запеканка Творожная. 점심 식사: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. 저녁 식사: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Апельсин. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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