2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
|
2451 kcal
|
지방: 114.59g | 단백질: 91.62g | 탄수화물: 262.03g.
아침 식사: Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Snickers Лесной Орех, Окей Мороженое Ванильное. 점심 식사: Дары Природы Чернослив, Bekker Берлинер с Малиной, Окей Арахис Жареный Солёный. 저녁 식사: Dr Dias Клетчатка Изящная, Дары Природы Чернослив, Вкуснотеево Кефир 1%, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью. 간식/기타: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|