|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
|
1710 kcal
|
지방: 70.07g | 단백질: 116.56g | 탄수화물: 161.82g.
아침 식사: Omelete, Danone Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), AdeS Soja + Suco de Maçã. 점심 식사: Carne Moída Refogada, Cepêra Catchup Zero, Tomates, Abóbora Cozida, Brócolis Cozido, Azeitonas Verdes, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango, Vitamilho Flocão Cuscuz, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Frimesa Toucinho em Cubo. 간식/기타: Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Danone Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|