Не удержалась и взвесилась посреди недели... Хорошшшо))
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 3일:
|
722 kcal
|
지방: 28.09g | 단백질: 60.86g | 탄수화물: 61.83g.
아침 식사: Кальмары фаршированные овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Смешанные Овощи (Замороженные), Кофе с Молоком и Сахаром, Семга на Пару. 간식/기타: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный). 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|