2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.8 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
|
2506 kcal
|
지방: 155.04g | 단백질: 78.35g | 탄수화물: 200.53g.
아침 식사: Вкуснотеево Молоко 2,5%, От Палыча Торт Киевский, Barilla Макароны, Куриный Бульон. 점심 식사: Вкуснотеево Масло Сливочное, Ряба Майонез Провансаль, Волжские Просторы Сметана 20%, Цезарь Хинкали, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 저녁 식사: Callebaut Горький Шоколад, Вкуснотеево Масло Сливочное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Пита, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сахар. 간식/기타: Сахар, Грецкие Орехи. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|