2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1179 kcal
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지방: 81.74g | 단백질: 64.24g | 탄수화물: 47.74g.
아침 식사: Kokt Ägg, Grapefrukt (Rosa och Röd). 점심 식사: Fetaost, Quinoa. 저녁 식사: Garant Ceasardressing, Körsbärstomater, Cos eller Romansallad, Zeta Soltorkade Tomater i Olja , Garant Hamburgare Nöt. 간식/기타: Gouda eller Edamer Ost, Eldorado Osaltade Jordnötter. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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