2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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2736 kcal
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지방: 77.75g | 단백질: 209.36g | 탄수화물: 293.47g.
아침 식사: Mandarino, Vanini Cioccolato Fondente 91%, Primia Fondente Extra 80% Perù, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Kefir Sveltesse Multifrutti, Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Soya Drink Natural. 점심 식사: Mandarino, Mais, Valfrutta Fagioli Borlotti, Barilla Spaghetti N.5, Uovo. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Sojasun Soya Drink Natural, Carote, Cottintavola Rape Rosse al Vapore, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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