2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
|
1543 kcal
|
지방: 72.81g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 139.59g.
아침 식사: Морковь, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. 점심 식사: Самокат Хумус, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Ашан Батат. 저녁 식사: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Ашан Батат, Огурец (с Кожурой), Самокат Хумус, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Мандарины, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|