katliz-님의 저널, 2023년 02월 6일

573 cal. 310 g pollo, 23 g mayo light, 17 g ketchup, 5 g mostaza

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
1888 kcal 지방: 64.14g | 단백질: 201.77g | 탄수화물: 119.76g.   점심 식사: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, VO2 Whey Bar VO2 Whey Bar Barrita de Proteína, Milanesa de Pescado. Afternoon Tea: ENA Barra de Proteínas. Tea: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Farming Ricotta, Soja Texturizada, Aida Avena, Limay Mermelada Frutilla Zero. 저녁 식사: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Savora Mostaza, Oderich Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light. 더보기
2329 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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댓글 
Buenísimo  
2023년 02월 6일 작성이: Charlie-O

     
 

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