Applegator님의 저널, 2023년 02월 6일

Making a healthier snack choice today. I wanted potato chips but grabbed a banana instead! Fresh fruit for the win!!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
955 kcal 지방: 24.41g | 단백질: 53.05g | 탄수화물: 132.50g.   아침 식사: Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Simple Truth Red Lentil & Quinoa Fusilli Pasta. 저녁 식사: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Tomatoes, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread, Baby Spinach, Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki. 간식/기타: Bananas . 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
every good choice like that adds up! keep it going!  
2023년 02월 8일 작성이: seekingsanityincrazyworld
good job on the banana 
2023년 02월 10일 작성이: sugarplum_
good going!!! 
2023년 02월 10일 작성이: sandyeg

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Applegator님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유