2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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1118 kcal
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지방: 58.71g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 107.46g.
아침 식사: Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Pizza. 점심 식사: Dardanel Fish Fingers, Brokoli Corbasi. 저녁 식사: Karnabahar Graten. 간식/기타: UNIQ2GO Chocolight Midi Bar Portakal Parçacıklı, Aroha Hurma Özlü Bitter Çikolata %85 Kakao, Hafif Krema, Dut Kurusu, Sütlü Kahve. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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