2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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1152 kcal
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지방: 66.68g | 단백질: 122.24g | 탄수화물: 11.21g.
아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Suco de Limão, Alface, Surubim, Ovo Cozido. 저녁 식사: La Violetera Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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