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昨天假日有上班，
但下班後還是有跟老公小孩出去 ，
中午就跳過，
但也有在家吃東西啦，
元宵*4顆
薯餅*1塊
三明治*1口
出門去麗寶逛逛，
去了湯姆熊玩，
離開時小孩經過牛排店，
就進去吃了，
一份紐約客牛排
一份雞排配主廚牛排
還有半自助餐，
吃得很飽喔⋯⋯
最後小孩還捨不得離開真有趣。
至於飲食，當然是大爆卡。
星期日又忘了量體重，
還好星期一放假，
可以睡一波…
但前提要挖醒小孩去上學XD
然後再睡補到12點，
爽！
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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901 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 42.72g | 탄수화물: 64.88g.
저녁 식사: 炒豆角, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 炒高麗菜, Costco 無骨牛小排. 간식/기타: 義美 冰糖杏仁茶, 蓮霧. 더보기
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