2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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1172 kcal
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지방: 59.35g | 단백질: 86.07g | 탄수화물: 74.04g.
아침 식사: Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Йогурт Греческий, Арла Сыр Натура Сливочный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Булгур (Вареный). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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