lookmarina님의 저널, 2023년 02월 6일

Я поняла, что лучше всего мотивируют коллажики.
Ведь открывает мы ленту fs не для того, чтобы посмотреть чей-то омлет на тарелке)

Одна и та же футболка разницей в год.

Делаю такие коллажи, чтоб понять, что движение есть, даже если кило особо не меняются

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
1372 kcal 지방: 45.00g | 단백질: 158.33g | 탄수화물: 82.10g.   아침 식사: Россоя Тофу Паприка, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Морковь, ВкусВилл Овощи Гриль Замороженные, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Яйцо, Maxler Micellar Casein, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Жизнь Март Онигири с Угрем с Соусами Унаги и Спайси, Жизнь Март Индейка Гриль. 저녁 식사: Tamaki Соус Ореховый, Макароны Отварные, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Ego Соевый Гуляш, Помидоры. 더보기
1753 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

58명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👏👏👏 Как, вообще, можно фоткать еду, когда только одно желание- поскорей ее съесть)))) особенно после зала💪 
2023년 02월 6일 작성이: prosto_nadya
Я открываю fs, чтобы посмотреть омлет на тарелке :D коллажики тоже люблю, вы красотка!) 👍 
2023년 02월 6일 작성이: Arodaxis
Аххах, меня омлет мотивирует 😅 Вдохновляет!) Как только ухожу с FS на пару месяцев... Начинаю скучно питаться 🙈 ограничение ккал и чужие вкусные тарелки - рождают полёт фантазии)) 
2023년 02월 6일 작성이: kateshipicyna
Крутой результат! Кстати, вы тот редкий человек, которому реально идут дреды)  
2023년 02월 6일 작성이: alinaosipowa
Обожаю смотреть на омлеты))  
2023년 02월 7일 작성이: ksaj
Не понятно где до где после. И после чего? Имплантов, похудения?  
2023년 02월 7일 작성이: staici
Я очень люблю смотреть на чужую еду. У меня неважно с фантазией, а тут такой выбор! Некоторые рецепты из ФС периодически использую. Спасибо тем, кто делится 😋 А фото невероятных результатов похудания это вообще супермотиватор!  
2023년 02월 7일 작성이: Елена Сладкоежкина
Я вот перед сном захожу в FS, смотрю на еду, хорошо ни кто не слышит мои комментарии) результат ваш уверен хороший, но объективно сложно судить, надо раздеваться 😳 
2023년 02월 7일 작성이: ЖироБорец
Я тоже перед сном захожу и тоже поглазеть на чужую еду)) 
2023년 02월 7일 작성이: nasorl
nasorl, ну вот, я не один такой 👍👋  
2023년 02월 7일 작성이: ЖироБорец
ЖироБорец, аналогично 😅, мои комментарии тоже лучше никому не слышать 😂🤦🏻‍♀️ 
2023년 02월 7일 작성이: izmodenova84
izmodenova84, нас бы забинили за мат, я так думаю 🫣 восхищенный 🤣 
2023년 02월 7일 작성이: ЖироБорец
ЖироБорец, однозначно 🤣 
2023년 02월 8일 작성이: izmodenova84

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lookmarina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유