2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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831 kcal
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지방: 33.37g | 단백질: 40.11g | 탄수화물: 107.36g.
아침 식사: Granola Addict Granola Cranberry Honey, Granola, Quaker 3 in 1 Rasa Cokelat. 점심 식사: Uleg Sambal Rawit, Tahu Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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