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Ich liebe diese Kombination einfach :-)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
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1835 kcal
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지방: 46.23g | 단백질: 119.54g | 탄수화물: 218.03g.
아침 식사: Rügener Bade Junge der Leichte, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Weintrauben, Magerquark, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, REWE Bio Streichcreme Tomate-Basilikum, REWE Roggenbrötchen. 점심 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Herta Genuss Momente Saftschinken, Quäse Mild, Minutenbrot Lower Carb. 저녁 식사: Ei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Frosta Backofen Fisch Knusprig Kross. 간식/기타: Obstler, Krombacher Pils (Flasche), Brownies light, HAK Apfelmus 0% Zucker, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, REWE Bio Magerquark , Hafer-Joghurt Cookies. 더보기
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 댓글
2023년 02월 5일 작성이: quierecafe
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Stimmt (war doch mal neugierig gucken bei Dir) 😁
2023년 02월 6일 작성이: HoneyPenny
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