2023년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 5일:
|
1253 kcal
|
지방: 63.82g | 단백질: 87.53g | 탄수화물: 78.97g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Ешь и Худей Блины. 점심 식사: Кофе с Молоком, Советские Традиции Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью, Сладкий Красный Перец, Индилайт Кампана, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные . 저녁 식사: Вкусная Жизнь Холодец Домашний Свиной, Рыба с Овощами. 간식/기타: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|