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一整天飲食 水量5700
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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2210 kcal
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지방: 82.95g | 단백질: 156.35g | 탄수화물: 209.14g.
아침 식사: Tryall 分離大豆蛋白, 活妍美之飲 膠原蛋白, 義美無糖黑豆奶 豆漿. 점심 식사: 義美 傳統板豆腐, 玉米筍, 青江菜, 蔥, 味丹 味味一品 皇朝牛筋麵, 桂冠 雲吞. 저녁 식사: 快車肉乾蒜味 豬肉紙(有嚼勁) 豬肉乾, 饗城 烏骨雞湯. 간식/기타: 里仁 春棗, 小林煎餅 原味餅乾, 旺旺 旺旺小小酥. 더보기
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