Настроение 💩. Не тренируюсь. Жру
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59 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
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689 kcal
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지방: 31.53g | 단백질: 50.00g | 탄수화물: 44.80g.
아침 식사: Ашан Киви, Экомилк Молоко 3,2%, Natura Сыр Сливочный 45%, Куриная Грудка Отварная, Carraro Какао Amaro, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Сахар, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Олейна Подсолнечное Масло . 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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