2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
|
1571 kcal
|
지방: 50.14g | 단백질: 68.65g | 탄수화물: 220.66g.
아침 식사: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Plátano, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Svetia Stevia, Café, La Huerta Fresas Congeladas, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Güd Leche de Almendras sin Azúcar. 점심 식사: Tamal de Elote, Frijoles Refritos, Tamal Oaxaqueño. 저녁 식사: Güd Leche de Almendras sin Azúcar. 간식/기타: Gamesa Maravillas. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|